富士登山競走の試走2回目（五合目コース完走目的のんびりランナー）

2019-07-20
雨降りですが、
来週に迫った富士登山競走の試走2回目にやって参りました。


8:09　月江寺駅下車。

春先に、初めて試走に来たときは、全く知らない土地に降り立って、かろうじて地図を見ながら、富士吉田市役所前から馬返し、そして帰りは富士山駅まで走って、すぐに帰りました。その時は馬返しまでの登りに2時間かかり、関門ぎりぎりの状態でありました。

月江寺駅近くのセブンイレブン


心と身体を整える。
「馬返しまでを1時間40分、そこから五合目までを1時間40分で行ければ完走できる」
過去3回完走し、今年一緒にエントリーした友達Kちゃんが言ってくれたこと。


8:35　スタート　月江寺セブンイレブン

来週に迫った富士登山競走の試走に、たくさんのランナーさんが来ていた。
雨の中、優勝候補のランナーさんや、オリンピックのメダリストさんも走ってましたよ。
もう道はわかっているので　できる限り速く走るだけ。

10:20　馬返し着
お、1時間40分を切れた（笑）。良かった。
雨の中、バスを待つのも辛いので、ちょっと先まで登ってこようかな。

泥の坂道を速歩きし、
一合目へ向かう。
早朝から試走しているランナーさんたちが下ってくる、、、五合目往復だって。すごい。
10:34　一合目


馬返しバス停では、試走終わりの他のランナーさんたちと一緒になった。
1回目試走の時もそうだったけど、会った人とは、
山頂？
五合目？
頑張りましょう！とお互いエールを送る。

11:05　バス富士山駅行　出発

下りも走って帰れなくはないけれど、大会間近になってからは、登りに特化した練習しかしないようにしていたので（怪我をしないため）下りは走らない。だからバス。
体が濡れているので、ビニール袋をシートに敷いて乗りました。

11:35　富士山駅前　着　
バスを降りて、富士急ハイランド隣の　ふじやま温泉までランニング移動。だいぶ迷う。

12:09　ふじやま温泉　着　　　　　　　
帰りはどうしようかと、無料のバスの時刻表を見る。


さて　お風呂。
お風呂で　温水・冷水　交互浴で疲れを残さないように。。。



13:09　昼食　ふじやまダイニング　うどん

14:02　ふじやま温泉発　無料バス
来週　またね！富士山！



14:08　富士急ハイランド着

一時間後の　富士回遊16号のチケットをスマホで取り、お土産を買いに富士急ハイランドの中を散策。

15:08　富士急ハイランド駅　発



今日の試走で、ぎりぎり自信を繋ぐことができた。

来週、
2時間の馬返し関門を通過し
3時間半の五合目ゴール制限に無事　間に合うように。

友達Kちゃんが　心の支え。ありがとう。



試走の思い出　おしまい。